RAUS AUS DEM FUNKTIONIEREN. ZURÜCK ZU DIR.
Für Menschen, die viel tragen – und sich selbst dabei nicht verlieren wollen.
Du trägst Verantwortung – im Beruf, in der Familie und für andere. Nach außen wirkt alles organisiert und selbstverständlich. Doch innerlich kostet dich dieses ständige Funktionieren immer mehr Kraft.
Vielleicht geht es nicht darum, noch mehr zu leisten.
Vielleicht geht es darum, wieder bei dir selbst anzukommen. Aus innerer Ruhe heraus klar zu sehen, Entscheidungen zu treffen, die sich wirklich stimmig anfühlen und dein Leben so zu gestalten, dass du dich darin nicht selbst verlierst.
Ich bin Daniela.
Ich begleite Menschen dabei, aus dem Dauerfunktionieren auszusteigen, wieder Zugang zu ihren eigenen Bedürfnissen zu finden und neue Wege mit mehr Klarheit, Gelassenheit und Lebendigkeit zu gehen.
Online oder persönlich in meiner Praxis in Biberbach.
Gut zu wissen: Als psychosoziale Beraterin unterliege ich der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht (§ 119 GewO). Vertraulichkeit und Qualitätssicherung durch laufende Fortbildung sind für mich selbstverständlich.
ÜBER MICH
ICH KENNE BEIDE WELTEN.
Vom Funktionieren zurück zu mir selbst.
Mühlviertler Wurzeln, Mostviertler Herz und 15 Jahre internationale Wirtschaft.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn Verantwortung selbstverständlich wird. Wenn du viel trägst, zuverlässig bist und nach außen alles funktioniert – während du dich selbst immer mehr aus den Augen verlierst. Ich kenne die Spannung zwischen Leistung, Verantwortung, Familie und dem eigenen Anspruch, allem gerecht zu werden.
Und ich kenne den Moment, in dem klar wird: So wie bisher kann es nicht weitergehen.
Dieser Moment hat auch meinen eigenen Weg verändert. Heute begleite ich Menschen, die im Außen viel Verantwortung tragen und sich im Inneren wieder Klarheit, Ruhe und Orientierung wünschen. Nicht mit schnellen Lösungen oder weiteren Strategien zum Funktionieren, sondern mit einem Raum, in dem du wieder bei dir ankommen kannst.
Denn nachhaltige Veränderung entsteht nicht nur im Kopf. Sie entsteht dann, wenn Denken, Fühlen und Handeln wieder miteinander in Verbindung kommen.
Mein Fundament für deinen Weg:
- 15 Jahre internationale Wirtschaft – für ein tiefes Verständnis von Verantwortung, Leistungsdruck und den Herausforderungen des Berufsalltags.
- Psychosoziale Beratung & Systemisches Coaching – um Zusammenhänge zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln.
- Körperorientierte Begleitung – damit sich Veränderung nicht nur verstehen, sondern auch spüren lässt und dein Nervensystem wieder zur Ruhe finden kann.
Angebot
VERÄNDERUNG BEGINNT DORT, WO DU DIR SELBST WIEDER ZUHÖRST.
Stress, innere Unruhe und Erschöpfung entstehen selten nur im Kopf. Deshalb verbinde ich in meiner Begleitung drei Ansätze – damit du nicht nur verstehst, was dich belastet, sondern auch wieder spürbar in deine Kraft findest.
KLARHEIT | Wenn dein Kopf nicht mehr zur Ruhe kommt.
Du musst nicht alles allein durchdenken. Gemeinsam sortieren wir Gedanken, machen unbewusste Muster sichtbar und schaffen neue Orientierung. So entstehen Entscheidungen, die sich klarer und stimmiger anfühlen.
ENTLASTUNG | Wenn dein Körper ständig auf Alarm ist.
Anhaltender Stress zeigt sich nicht nur in deinen Gedanken, sondern auch in deinem Körper. Mit achtsamer, körperorientierter Begleitung kann dein Nervensystem wieder lernen, Sicherheit zu erleben, Anspannung loszulassen und Schritt für Schritt zur Ruhe zu finden.
REGENERATION | Wenn Erholung wieder möglich werden darf.
Erholung ist kein Luxus. Sie ist eine Fähigkeit, die wir wiederentdecken können. Gemeinsam entwickeln wir Wege, wie Ruhe, guter Schlaf und neue Energie wieder einen natürlichen Platz in deinem Alltag finden.
In meiner Arbeit verbinde ich psychosoziale Beratung, systemisches Coaching, Nuad Thai Bodywork und Yoga Nidra – immer so, wie es zu deiner aktuellen Situation und deinen Bedürfnissen passt.
FÜR DICH
Jeder Mensch ist anders. Und jede Lebensphase braucht etwas anderes.
Deshalb gibt es verschiedene Möglichkeiten der Begleitung – je nachdem, wo du gerade stehst und was du jetzt brauchst:
DER IMPULS
Einzeltermin (60 bis 90 Minuten)- Ein Raum nur für dich. Zum Ankommen. Durchatmen. Sortieren.
- Gemeinsam schauen wir, was dich gerade bewegt, und wählen die Form der Begleitung, die dich in diesem Moment am besten unterstützt. Das kann ein klärendes Gespräch sein, tiefe Entspannung oder reine Körperarbeit auf der Matte.
- Der Impuls eignet sich als kraftvolle Auszeit, wenn du dem täglichen Druck begegnen und neue Klarheit gewinnen möchtest, oder als erster, unkomplizierter Schritt in eine Begleitung.
- Dein Vorteil: Entscheidest du dich innerhalb von 14 Tagen für die 12-wöchige Begleitung, wird der Betrag vollständig angerechnet.
DIE BEGLEITUNG
12 Wochen individuelle Begleitung- Diese Begleitung richtet sich an Menschen, die nicht nur kurzfristig Entlastung suchen, sondern nachhaltig etwas verändern möchten.
- Über drei Monate schaffen wir Schritt für Schritt mehr Klarheit, innere Ruhe und eine stabile Verbindung zu dir selbst, damit Veränderung im Alltag langfristig tragfähig wird.
- Was dich erwartet: Eine ausführliche Standortbestimmung sowie sechs weitere individuelle Begleitungseinheiten zu je 90 Minuten in meiner Praxis oder online, persönliche Messenger-Begleitung zwischen den Terminen für deine Fragen oder herausfordernde Situationen sowie individuell auf dich abgestimmte Yoga-Nidra-Audios für zu Hause.
FÜR UNTERNEHMEN, TEAMS & FÜHRUNGSKRÄFTE
Mentale Stärke. Klare Entscheidungen. Nachhaltige Leistungsfähigkeit.
Hohe Verantwortung, komplexe Entscheidungen und ständige Veränderung gehören heute zum Arbeitsalltag vieler Führungskräfte und Teams. Aus über 15 Jahren internationaler Industrieerfahrung kenne ich diese Realität aus eigener Erfahrung.
Heute weiß ich: Sich selbst zu spüren, ist kein Soft Skill. Es ist die Grundlage für gute Selbstführung, klare Entscheidungen und nachhaltige Leistungsfähigkeit. Wer die eigenen Grenzen früh wahrnimmt, kann Belastungen besser regulieren, souveräner führen und langfristig gesund leistungsfähig bleiben. Das stärkt nicht nur den einzelnen Menschen, sondern auch Zusammenarbeit, Unternehmenskultur und Unternehmenserfolg.
Mit Vorträgen, Workshops und individueller Begleitung unterstütze ich Unternehmen dabei, psychische Gesundheit, Resilienz und wirksame Selbstführung nachhaltig zu stärken – praxisnah, fundiert und direkt in den Berufsalltag übertragbar.
Sprechen wir darüber: Kostenloses Kennenlerngespräch buchen
Impulse & Weitblick – Die Bergseminare.
Manchmal entstehen die besten Perspektiven dort, wo Abstand zum Alltag möglich wird. Gemeinsam mit meiner Kollegin Birgit Gruber begleite ich Führungskräfte und Menschen mit Verantwortung in einem besonderen Seminarformat in den Bergen.
Die Verbindung aus Natur, systemischer Reflexion und körperorientierter Präsenzarbeit schafft Raum, neue Perspektiven zu gewinnen, Klarheit zu entwickeln und die eigene Führungsrolle bewusst zu gestalten.
Alle Infos & Termine auf bergseminare.at
Aktuelles
GEMEINSAM INS SPÜREN UND ZUR RUHE KOMMEN.
Hier findest du meine aktuellen Angebote in der Gruppe – online oder vor Ort in meiner Praxis. Ein Ort, um den Alltag hinter dir zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. Ich freu mich auf dich!
Kontakt
Du hast Fragen oder möchtest direkt herausfinden, was dich jetzt am besten unterstützt? Buche dir hier dein kostenloses Kennenlerngespräch oder sende mir eine Nachricht über das Kontaktformular.
MAG. DANIELA STANISI
Coaching I Begleitung I Bodywork
0677 / 647 404 64
hallo@daniela-stanisi.at
Termine nach Vereinbarung
Meine Arbeitsmethoden ersetzen keine ärztlichen Diagnosen, Untersuchungen und Therapien!
Humanenergetik
Mitglied der Wirtschaftskammer NÖ
Fachgruppe Persönliche Dienstleister
Psychosoziale Beratung
Mitglied der Wirtschaftkammer NÖ
Fachgruppe Personenberatung & Personenbetreuung