RAUS AUS DEM FUNKTIONIEREN. ZURÜCK ZU DIR.
Für Menschen, die aus dem Kopf zurück ins Spüren finden möchten.
Mehr Präsenz. Mehr Klarheit. Mehr Du.
Du trägst viel und hältst alles am Laufen – im Job, in der Familie, für andere. Nach außen funktioniert dein Leben. Doch innerlich spürst du: So kann es nicht weitergehen.
Du kennst diese Momente: Du liegst nachts wach und der Tag läuft in deinem Kopf weiter. Deine Schultern sind dauerhaft angespannt. Du erledigst, organisierst, kümmerst dich. Und trotzdem fehlt etwas – das Gefühl, wirklich bei dir zu sein. Immer öfter taucht diese leise, aber klare Frage auf: Wo bleibe ich in dem Ganzen eigentlich?
Vielleicht geht es nicht darum, noch mehr auszuhalten oder den Alltag noch besser zu organisieren. Sondern darum, wieder zu spüren, was dich lebendig macht – und ehrlich hinzuschauen, was längst zu viel geworden ist.
Ich bin Daniela. Ich begleite Menschen, die sich nach tiefer Entlastung sehnen und wieder ganz bei sich ankommen möchten, statt nur zu funktionieren – auch wenn das Leben laut ist.
Gut zu wissen: Als psychosoziale Beraterin unterliege ich der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht (§ 119 GewO). Vertraulichkeit und Qualitätssicherung durch laufende Fortbildung sind für mich selbstverständlich.
ÜBER MICH
ICH KENNE BEIDE WELTEN.
Vom Funktionieren zurück zu mir selbst.
Mühlviertler Wurzeln, Mostviertler Herz und 15 Jahre internationale Wirtschaft. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn Verantwortung selbstverständlich wird – und man selbst dabei immer leiser. Wenn die Tage voll sind, das Außen stabil wirkt – und innerlich etwas fehlt, das schwer in Worte zu fassen ist. Ich kenne die Spannung zwischen Leistung, Verantwortung, Familie und dem eigenen Anspruch, es „gut zu machen“.
Und ich kenne den Moment, in dem klar wird: So kann es nicht weitergehen.
Heute begleite ich Menschen genau durch diese Übergänge. Nicht als klassische Beraterin. Und nicht als reine Entspannungstrainerin. Sondern dort, wo Denken und Spüren wieder zusammenfinden. Wo Klarheit entsteht und der Kontakt zu dir selbst wieder spürbar wird.
Mein Fundament für dich:
- Klarheit aus der Wirtschaft – für Orientierung im Außen
- psychosoziale Tiefe – für das, was unter der Oberfläche wirkt
- körperbasierte Arbeit – für echte Veränderung jenseits des Verstehens
Angebot
Veränderung beginnt da, wo du dir selbst wieder zuhörst. Manchmal braucht es ein Gespräch. Manchmal braucht es Ruhe. Manchmal braucht es Körperarbeit. Und manchmal alles davon.
Du musst vorab nicht wissen, welche Methode die richtige ist. Wir wählen im Moment genau den Zugang, der dich jetzt am besten unterstützt:
KLARHEIT (Psychosoziale Beratung)
Wenn dein Kopf laut ist und du den Überblick verlierst.
Wir sortieren, was dich gerade wirklich beschäftigt – und finden deinen nächsten stimmigen Schritt.
Weniger Grübeln. Mehr Richtung.
ENTLASTUNG (Nuad Thai)
Wenn dein Körper dauerhaft angespannt ist.
Durch achtsame Berührung und tiefe Dehnung darf dein System loslassen – ohne etwas leisten zu müssen.
Der Körper beruhigt sich. Der Kopf wird klar.
REGENERATION (Yoga Nidra)
Wenn du erschöpft bist und nicht mehr richtig abschalten kannst.
Ein gezielter mentaler Reset für dein System. Anspannung weicht tiefer Erholung – ganz ohne Anstrengung.
FÜR DICH
DER IMPULS - Zeit zum Aufatmen
90 Minuten raus aus dem Dauerstrom- Wenn du merkst, dass es so nicht weitergehen kann, schaffen wir Raum zum Durchatmen, Sortieren und Ankommen. Je nach dem, was du gerade brauchst, arbeiten wir mit Gespräch, heilsamer Körperarbeit (Nuad Thai) oder tiefer Regeneration (Yoga Nidra).
- Ideal als Einzeltermin oder als Einstieg in eine längere Begleitung. Solltest du dich innerhalb von 14 Tagen nach dem Impuls für die 12-wöchige Begleitung entscheiden, wird die Gebühr für den Impuls voll angerechnet.
DIE BEGLEITUNG - Zurück zu dir
12 Wochen, um wieder ganz bei dir anzukommen- Für Menschen, die nicht nur kurzfristige Entlastung suchen, sondern sich selbst wieder klarer wahrnehmen möchten. Gemeinsam stoppen wir das permanente Hamsterrad aus Funktionieren und Erschöpfung. Wir schaffen wieder Verbindung zu dir selbst – damit du klarer siehst, was in deinem Leben bleiben darf, was sich verändern soll und welchen nächsten Schritt du wirklich gehen möchtest.
- 1 Standortbestimmung (90 Min.)
- 6 individuelle Begleitungseinheiten (je 90 Min.)
- Messenger-Begleitung zwischen den Terminen.
- Yoga-Nidra-Audios für zu Hause.
FÜR UNTERNEHMEN, TEAMS & FÜHRUNGSKRÄFTE
Du möchtest körperbasierte Stresskompetenz und Embodied Leadership in dein Unternehmen bringen? Mit meiner Erfahrung aus über 15 Jahren internationaler Wirtschaft entwickle ich individuelle Vorträge, Workshops und 1:1-Begleitungen für Führungskräfte und Teams. Gemeinsam sichern wir die Leistungsfähigkeit und Stresskompetenz dort, wo das mentale Dauerfeuer zu Fehlzeiten und Fluktuation führt – praxisnah und im Einklang mit der wirtschaftlichen Realität.
Sprechen wir darüber: Kostenloses Kennenlerngespräch buchen
IMPULSE & WEITBLICK – Die Bergseminare
Die Natur als Raum für gesundes Leadership und neue Perspektiven. Gemeinsam mit meiner Kollegin Birgit Gruber biete ich einen intensiven Erfahrungsraum außerhalb des Büroalltags an. Hier verbinden wir wirtschaftliche Realität mit körperbasierter Präsenzarbeit in den Bergen – für Menschen in Verantwortung, die nachhaltig handlungsfähig bleiben wollen.
Alle Infos & Termine auf bergseminare.at
Aktuelles
GEMEINSAM INS SPÜREN UND ZUR RUHE KOMMEN.
Hier findest du meine aktuellen Angebote in der Gruppe – online oder vor Ort in meiner Praxis. Ein Ort, um den Alltag hinter dir zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. Ich freu mich auf dich!
Kontakt
Du hast Fragen oder möchtest direkt herausfinden, was dich jetzt am besten unterstützt? Buche dir hier dein kostenloses Kennenlerngespräch oder sende mir eine Nachricht über das Kontaktformular.
MAG. DANIELA STANISI
Coaching I Begleitung I Bodywork
0677 / 647 404 64
hallo@daniela-stanisi.at
Termine nach Vereinbarung
Meine Arbeitsmethoden ersetzen keine ärztlichen Diagnosen, Untersuchungen und Therapien!
Humanenergetik
Mitglied der Wirtschaftskammer NÖ
Fachgruppe Persönliche Dienstleister
Psychosoziale Beratung
Mitglied der Wirtschaftkammer NÖ
Fachgruppe Personenberatung & Personenbetreuung